Cette section s’adresse à tous les cyclistes désireux d’améliorer leurs performances sur route et
dans le gymnase. Vous trouverez de l’information sur différents sujets reliés à l’entraînement
sportif et à la nutrition, ainsi que des programmes d’entraînement adaptés à votre niveau.
- Réparation d’une crevaison – Par Jacques Patry
- Rouler efficacement en groupe 2015 Par Ian Bourgault
- Techno-Vélo – Par Guy Forcier
- Perfo-Vélo automne 2010 – Par Ian Bourgault, Kinésiologue